Dal 1992 in Italia si utilizza lo Yoga Esperienziale a sostegno dei disturbi d’ansia sia in incontri individualizzati che nei seminari residenziali di Yoga Terapia in equipe con il medico indiano Dr. M.V. Bhole.
Le esperienze cliniche hanno portato a risultati positivi nella capacità di ridurre e controllare questi disturbi migliorando la qualità della vita.
Analizzando i dati presenti nelle riviste medico-scientifiche, si trovano svariati articoli che raccomandano l’uso dello Yoga e delle Tecniche di Rilassamento e di Meditazione nella prevenzione e nel trattamento dello Stress,  dei disturbi d’ansia, e degli attacchi di panico. Si può ridurre l’ansia e l’attacco di panico attraverso la Meditazione?

La Meditazione è una antica disciplina, ma gli scienziati solo da poco hanno sviluppato una tecnologia abbastanza sofisticata per osservare cosa accade nel nostro cervello mentre meditiamo.“